Värsta bästa hälsan : Maten – Kroppen – Hjärnan – Sömnen
Författare: Maria Dufva
För barnen är livet med de digitala skärmarna fullt av möjligheter. Men det kan också ge problem. Appar och spel som skapats för att framkalla belöningshormoner får oss att sitta stilla och slarva med mat och sömn. I ”Värsta bästa hälsan” vänder sig Maria Dufva till de unga och förklarar med hjälp av experter på motion, kost, sömn och psykisk hälsa hur ”skärmande” kan påverka måendet. Boken är full...
Recensioner - Så här tycker andra om boken
Bli först med att skriva en recension!
Texten kommer att publiceras här på sajten.