Jag i fokus! För ungdomar drabbade av alkohol och andra droger i familjen

"Jag i fokus - För ungdomar drabbade av alkohol i familjen och andra droger" är en handbok för dig som är ung och som lever i en familj där alkoholen tar en alldeles för stor plats eller där andra droger används. Att växa upp i en familj där det finns en förälder som dricker för mycket, eller som använder droger, kan vara oerhört jobbigt och tar mycket på krafterna, när man väl tillåter sig att känna efter. I den här handboken är det DU som är i fokus, ingen annan. Du får möjlighet att göra egna övningar där du kan tänka på just din situation och på hur du mår och påverkas av problemen i familjen. Du kan fundera och skriva i manualen, den är din! Vi hoppas att du med hjälp av den här handboken ska må lite bättre och vi vill ge dig tips på hur du olika sätt kan förändra din situation.